SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

sfd białko

  • Zły cholesterol w zółtku..pomyłka?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Gdzieś na sfd jest notka dokładniej opisująca "problem" cholesterolu. Chodziło w niej o to, że jajko ma bardzo dużo cho., ale ta ilość nie ma nic wspólnego z ilością w krwiobiegu, ponieważ jakieś białko z jaja (nie pamiętam jakie) "blokuje" cho. i nie ma żadnych problemów. Jeśli chodzi o ilość spożywania jajek dziennie [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2829 Data: 2008-03-19 17:56:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA + Kreatyna + Glutamina

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] jakies witaminki , białko do uzupełnienia diety. Poczytaj podwieszony post o glutaminie. Widac jak ludzie korzystaja z wyszukiwarki i podwieszonych postów , a pisze jak wół. Prosze: http://www.sfd.pl/GLUTAMINA_badania_naukowe%2C_czyli_przeznacz_pieni%C4%85dze_na_co_innego_%3B_-t462758.html Zmieniony przez - Dziemian w dniu 2010-02-23 13:23:39

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1544 Data: 2010-02-23 13:04:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko w proszku

    Post
    Odżywki i suplementy

    tani białko i dobre moim zdaniem to ostrowia. drogie nie jest ~45zl za kg białka 80% Już zamiast tej Ostrowii wybierz Econo V2,masz bardzo duży wybór smaków i na pewno będzie lepiej smakowało. http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_WPC_Protein_ECONO_v2-opis26459.html

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1110 Data: 2013-01-17 19:36:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta - zapotrzebowanie na białko

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    To upiecz sobie chlebek gryczany. Razowiec miał być synonimem węglowodanów, a jakoś nie wyobrażam sobie salcesonu z ryżem ;-). Węglowodany na noc nie są złe ;-) O widzisz, tyle nowości :D Ale do rzeczy. Wczoraj nie dałam rady jedzeniowo - niecałe 1000 kcal weszło - ale już dzisiaj prawie, prawie!! Kiepsko nadal - no nie daję rady. Zjadłam te 1400 [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2907 Data: 2016-06-18 22:31:27 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • nie robiąc żadnej reklamy.. polecam białko SFD V3.. przesiadłem sie ze sporo droższego białka Scitec'a, smakowo np. wanilia w ogólnie mu nie ustępuje.. a wartosci odżywcze ma bardzo podobne.. Jadłem dwa smaki wanilie i banan-truskawka, ten pierwszy z mlekiem na zimno kozak!, drugi smak sie delikatnie pieni ale smakuje równie dobrze :)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2277 Data: 2015-10-22 13:00:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak brać ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Oreamnos - Robert "Maximus" Szczepański. Nie widzialem reklamy TYLKO FILMIK NAUCZ SIE CZYTAC, FILMIK JAK SZYKOWAŁ DO SZEJKERA SUPLE I JE WYPIJAŁ NIE POWIEDZIAŁEM ZE NA JEDNYM HMB TO OSIĄGNOŁ CHYBA CIE POGIEŁO Co do moich postów to ja mało czytam na SFD bo wiecej na innych stronach i forach i nie wzracaj mi takich zbędnych uwag. Dj666 - [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3619 Data: 2008-10-16 16:30:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase do oceny, 82kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Płeć : mężczyzna Wiek : 19 Waga : 82 Wzrost : 194 Obwód klatki : nie mierzyłem Obwód ramienia : Obwód talii : Obwód uda : Obwód łydki : Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 25%~ Aktywność w ciągu dnia : Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 4x w tygodniu siłownia - FBW Cel : masa Ograniczenia żywieniowe : brak Stan zdrowia : ok [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2489 Data: 2016-02-19 23:15:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko pod IF

    Post
    Odżywki i suplementy

    zawsze mozesz mniejsze paczki, te w/w tez w takich znajdziesz, bialko od SFD jest ok, i nie masz sie co martwic ze bedzie "nie zdrowe", glowna roznica bedzie polegala w smaku, rozpuszczalnosci to jest na pewno na + dla tych drozszych w/w

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1605 Data: 2014-03-02 21:23:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko pod IF

    Post
    Odżywki i suplementy

    dla mnie vanillia smakuje dosłownie jak te puddingi ze sklepu bodajże z zoota czy jakoś tak się to pisze;) Gdyby nie ta piana to białko SFD było by nr 1 jak dla mnie

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1605 Data: 2014-03-03 15:47:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sory pomyłka ale jeśli szukuka taniego to niech weżmie białko sfd protein plus też jest dobre

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3947 Data: 2012-02-07 11:37:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie dotyczące Mutan Mass

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] bo kazdy organizm potrrzebuje rozne ilosc w zaleznosci od wagi, celu itd. Twoim celem bedzie masa i skorzystasz z tego kalkulatora zebys wiedzial na czym stoisz: https://www.sfd.pl/art/Kalkulatory/Kalkulator_kalorii_BMR-a3734.html Przeczytaj najwazniejsze linki z dzialu odzywiania takie jak 10 wskazowek zywieniowych, 10 rad na nie dla [...]

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 3223 Data: 2013-01-26 18:30:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 35 dni na cykl

    Post
    Odżywki i suplementy

    http://www.sfd.pl/sklep/Trec_NitroBolon_II_powder_%2D_SUPER_VIP_series-opis1032.html normalnie jesz. 1 porcja CP i 1 porcja Nitro 2 dziennie. gainer po treningu a tak to gainer i białko wg braków w diecie. Zmieniony przez - King_Odin w dniu 2008-03-23 20:03:05

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1874 Data: 2008-03-23 20:02:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Universal Creatine

    Post
    Odżywki i suplementy

    Amentoris: dzięki, dziwi mnie trochę to dawkowanie z żarciem (czytałem ten art na sfd że kretka + węgle i białko). Zastanawiam się skoro to ma sens to co te wszystkie firmy śpią? Cały czas na każdej jest dawkowanie na pusty żołądek i do tego jak najpóźniej po białku. Czy to taki super news?

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2046 Data: 2010-12-09 23:20:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy w każdym posiłku musi być białko?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Pokaż jak Twe odzywainie wygląda bo coś mi się nei chce wierzyć że w 1 posiłku całe swe zapotrzebowanie na białko spożywasz, daj zrzut diety z 2-3 dni https://www.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_JAK_ZROBI%C4%86_ANKIETA_i_REGULAMIN_DZIA%C5%81U%2E-t922822.html

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1066 Data: 2019-11-12 20:40:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Soja w diecie?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    nie, soja to białko roślinne, niepełnowartościowe poza tym http://www.sfd.pl/SOJA_mity_i_fakty-t180193.html

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3688 Data: 2009-02-22 20:06:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebuję pomocy i planu na mase miesniowa

    Post
    Trening dla początkujących

    http://www.sfd.pl/**SKRÓCONY_PLAN_FBW_DLA_KAŻDEGO_ŚWIEŻAKA!!!!_TYLKO_TU!**-t896268.html Białko? Jeśc zacznij normalnie, suple najwcześniej za pół roku. Zmieniony przez - abewu w dniu 2012-11-12 21:43:27

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 933 Data: 2012-11-12 21:42:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie odzywki na poczatek

    Post
    Odżywki i suplementy

    a jakie bialko i gainera byscie polecili jak dla mnie ze sklepu sfd??

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3458 Data: 2008-01-20 11:55:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • batoniki treca

    Post
    ATLETA

    [...] to strasznie tłusto mam w ustach, no i te białko jakieś lepsze by dali w koncu to potreningw batonik też jest Jeżeli straciłeś już w wiarę w wszystko - żyj dla siłowni i swoich mięśni ..........::::::::::STREET NIGGAZ GANG::::::::::.......... http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=90018 -->> składy wszystkich znanych gainerów sprawdź!

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 3759 Data: 2003-10-19 00:28:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mleko looknijcie ;)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 2g/kg ciała,jeśli nie ćwiczysz a dużo jesz to ten litr mleka może jedynie spowodować nawarstwianie sie tłuszczyku ______________________________________Witam Braci Koksiarzy!!! -by NOVY__ ________________________________ Polska...Wrocław...Śródmieście http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=108727

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1145 Data: 2003-10-26 20:03:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olimp BCAA Mega Caps i Activita Master Meal

    Post
    Odżywki i suplementy

    http://www.sfd.pl/ZANIM_ZADASZ_PYTANIE_%2D_Czyli_Wype%C5%82niamy_Ankiete_Dzia%C5%82u-t361131.html Przeczytaj co to BCAA i co daje nie opłaca ci sie kupować a 30 kapsułek na co ? do czego 30 kapsów to nic CO do Monster Meala po co to ? lepiej kup Zwykłe Białko i zjedz do tego Bułke CHleb

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1307 Data: 2007-12-17 18:06:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)